Troubles périnataux courants
Dépression prénatale, anxiété, TOC périnatal, syndrome de stress post-traumatique après accouchement. Ce sont des troubles traitable affectant 1 femme sur 5.
Dépression post-partum vs baby blues
Baby blues disparaît en 2 semaines. La dépression persiste et nécessite du soutien. C'est une maladie, pas un reflet de votre amour pour votre bébé.
Diagnostic expert
Nous posons les bonnes questions à chaque étape. Si quelque chose ne va pas, on ne le cache pas.
Options de soutien
Thérapie, médication sûre pendant allaitement, groupes de parole. Approche multidisciplinaire : psychologues, psychiatres, sages-femmes.
Prévention et dépistage
Dépistage systématique, soutien continu de la grossesse aux premiers mois. Construire un lien sain avec bébé.
Questions fréquemment posées
Qu'est-ce que la psychologie périnatale ?
La psychologie périnatale s'occupe de la santé mentale et émotionnelle avant, pendant et après la grossesse. Elle reconnaît que ces périodes transforment non seulement le corps, mais aussi l'esprit, et que ce soutien est essentiel.
Qu'est-ce que la dépression post-partum et comment se différencie-t-elle du baby blues ?
Le baby blues disparaît naturellement en 2 semaines avec le soutien. La dépression post-partum persiste au-delà de 2 semaines et nécessite du traitement professionnel. C'est une maladie, pas un reflet de votre amour pour votre bébé.
Quels sont les symptômes de la dépression post-partum ?
Tristesse persistante, fatigue extrême, perte d'intérêt pour les choses, sentiment de culpabilité, difficultés de concentration, pensées négatives ou envahissantes. Ces symptômes affectent votre capacité quotidienne à fonctionner.
Qui est à risque de dépression post-partum ?
Environ 1 femme sur 5 expérimente une dépression périnatale. Les facteurs incluent : antécédents de dépression, stress gestationnel, isolement, complications obstétricales, ou traumatisme de naissance.
Puis-je allaiter si je prends des antidépresseurs ?
Oui. De nombreux antidépresseurs sont sûrs pendant l'allaitement. Discutez avec votre médecin du meilleur choix pour vous et votre bébé. Ne pas traiter la dépression pose plus de risques que les médicaments.
Qu'est-ce que l'anxiété périnatale ?
L'anxiété périnatale se manifeste par une inquiétude constante, des pensées obsessionnelles (surtout sur la sécurité du bébé), des attaques de panique, ou des compulsions. C'est distinct de la dépression et requiert un traitement spécifique.
Que sont les pensées obsessionnelles périnatales ?
Des pensées intrusives récurrentes (ex: peur que quelque chose arrive au bébé, images dérangeantes) qui causent une grande détresse. C'est un symptôme du TOC périnatal, traitable avec thérapie et médicaments.
Le stress post-traumatique de naissance existe-t-il ?
Oui. Après une naissance traumatisante (violence obstétricale, urgence médicale), certaines femmes développent un SSPT : cauchemars, flashbacks, hypervigilance. Le traitement psychologique spécialisé aide.
Comment savoir si j'ai besoin d'aide psychologique ?
Si vous vous sentez différente, que votre humeur ou votre anxiété interfère avec votre vie quotidienne, ou que vous avez des pensées préoccupantes pendant plus de 2 semaines — cherchez de l'aide. Il n'est jamais trop tôt.
Quelle aide psychologique offre la Clinique des Femmes ?
Dépistage systématique, suivi psychologique individuel avec une psychologue périnatale, option psychiatrique si médicaments nécessaires, et groupes de soutien avec d'autres mères.